Különböző típusú tisztánlátó tapasztalatok
Az olvasók egyik leggyakoribb kérdése a következő: „Hogyan fejleszthetem az intuíciót és a tisztánlátást?” Sokan közületek a jövőbe mutatnak olyan pillantásokat, amelyek valóban valóra válnak. Mások igazán éles intuícióval rendelkeznek, és mások nagyon jól tudják olvasni, ezért érdekli, hogyan találhatjuk meg ezeket a képességeket. Ez a látott és ismeretes információ a szokásos öt érzékeléstől eltérő helyről származik, és mindenképpen érdemes tovább vizsgálni. Tehát csináljuk!
Fontos annak megértésével kezdeni, hogy mi a tisztánlátás valójában. A szó a francia clair- ból származik, ami egyértelmű, és voyance, látást jelent. A tisztánlátás az a képesség, hogy extra szenzoros észlelés útján információkat szerezzenek egy személyről, tárgyról, helyről vagy eseményről. Azt mondják, hogy egy ilyen képességgel rendelkező személy tisztánlátó.
Sokan úgy vélik, hogy ezekkel a képességekkel kell születni, vagy hogy a családtagok öröklik őket. Ez lehet igaz, de éppen ilyen gyakran nem. A tisztánlátó barátomat és mentoromat villámcsapás sújtotta, amikor harmincöt éves volt. Egy ideig elvesztette a tudatát. Az azt követő napokban rájött, hogy megszerezte a képességét a jövőbe való betekintésre, hallotta az elhagyott szerettek hangját, és „beszélgetni” tudott kívülről érkező emberekkel. Hirtelen képes volt az embereknek részletes életvitelt adni, mert "hallotta" az eltávozott rokonok mondásait, és tudta, mi fog történni jövőjükben. A jó tisztánlátónak képesnek kell lennie arra is, hogy elmondja a múltjáról is.
Nyilvánvaló, de úgy véli, hogy másokhoz hasonlóan, sokféle pszichés érzék, úgynevezett „clairs” vagy „clairies”. Négy fõ van: tisztánlátás, tisztánlátás, tisztánlátás és tisztánlátás, amelyet csoportnak hívnak, tisztánlátás. Ez mind pszichés és intuitív érzék, amelyhez intuíció szükséges. Ezen állítások magyarázata segít megérteni, melyik magyarázza meg leginkább a tapasztalatait.
Mi a clairsentience?
A tisztánlátó képesség azt jelenti, hogy képesek vagyunk látni angyalokat, szellemeket, valamint negatív és pozitív energiákat. Ez a személy láthatja az emberek képeit, geometriai alakjait és színeit, például aurákat. Könnyen képesek meghallgatni magasabb én hangulatát. A tisztánlátók tisztában vannak az elmúlt életekkel, hozzáférhetnek az akkasz nyilvántartásokhoz, és érzékelik az élet nagy képet. Különbség van a képesség között, hogy a fizikai világot „nézzük” és a nagyobb képet „látjuk”. A tisztánlátó a sorok között lát, és gyakran mondhatja: „látom”, mint egy helyzet megértésének módját. Mentorom képeket látott életemben elhagyott szeretteiről, és olyan emberek voltak, akikkel még soha nem találkozott. A leírása azonban nagyon pontos volt.
A tisztesség, amely egyértelmű érzékelést jelent, az a képesség, hogy mások jelenét, múltját és jövőjét, valamint fizikai vagy érzelmi állapotát „érezzük”. Az öntudatos pszichiáterek képesek információt kinyerni emberekről, házakról, középületekről és kívülről. Ismerik a jövőbeli eseményeket. Nyilvánvaló vagyok, és évek óta a húszas éveim közepén ébren látom magam, amelyek nem álmok. Úgy találom, hogy ez segít nekem a tarot olvasásomban, és nagyon jól tudok másokat olvasni, amint találkozom velük.
Volt egy ügyfél, akivel körülbelül egy éve dolgoztam a tarot gyakorlatban. Elvált, de érezte volt volt legjobb barátja iránt. „Láttam” ezt a férfit a fejemben. Pontosan leírhattam, hogy néz ki, de veszélyhelyzetben éreztem magam, és akartam, hogy kihúzzam a fejemből és az otthonomból. Amikor bekapcsolódsz a pszichés világba, meg kell védened magad; vannak negatív entitások odakint. Folyamatosan megismételtem az Úr imáját, azt mondtam az ügyfélnek, hogy tartson távol tőle, és hogy többé nem tudok olvasni érte. Ezért kérjük, ne vegye könnyedén ezeket a pszichés ajándékokat vagy élményeket.
Asztrál utazás
Látások és látogatók más birodalmakból
Megtudtam erről az ajándékról, amikor elkezdtem látni az embereket apám temetésén. Nem láttam magamat, tehát nem voltam biztos benne, milyen messze lesz a passzolása. Körülbelül két évvel később, amikor huszonhét éves voltam. Körülbelül tíz évvel ezelőtt hasonló látomásom volt egy kedves gyermekkori barátomról. Megtudtam, hogy méhnyakrákja van, de először verte meg. A látás nem állt le, és egy évvel később a betegség visszatért. Rámutatott, hogy nincs ereje, hogy ismét olyan keményen harcoljon. Úgy döntött, hogy a kórház helyett otthon fog meghalni, és mindent megtettem, hogy annyi időt töltsem vele, amennyit csak tudtam. Békésen haladt át, és annyira hálás voltam, hogy az előző napon meglátogathattam anyát, köszönet anyjának és egy nagy ápolónőnek, aki szorosan figyelemmel kísérte. Megkértem őt, hogy találjon meg módot, hogy megmutassa, van-e túlvilág, ha úgy találja, hogy képes, amikor elérte a „másik oldalt”.
Mindig bejött a hátsó ajtóba, amikor ellátogatott a házamba, az egyetlen ember, aki általában. Körülbelül egy hónappal azután, hogy ő átadta, a hátsó ajtó folyamatosan nyílt és becsukódott napokig, és nem volt nyilvánvaló ok, amit a családom láthatott. Tehát azt hiszem, ő válaszolta a kérdést!
Néhány évvel ezelőtt furcsa tapasztalatom is volt, amely során a bátyámnak igazán őrült barátnője volt. Gyakran szakadtak fel. Hiszterikus állapotban hívott fel, és azt mondta, hogy hallotta, hogy a testvérem meghalt. Ő és én szoros telepatikus kapcsolatunk van, és nem éreztem, hogy valami baj van vele, de a lány nagyon megijesztett. Nem volt igazi bizonyítéka, de amikor megpróbáltam, nem tudtam elérni. Tehát a napot morgók, rendőrségek és kórházak hívására töltöttem a környékén. Kimerülten és idegesen ingadoztam a ház körül, és amikor bementem a hálószobámba, láttam, hogy anyánk ott áll. Azt mondta: „Ne aggódjon Jean, jól van.” Ez nem nagyon hangzik, de 1995-ben elhunyt! Örülök, hogy beszámolhatom, hogy még mindig jól van és jól van. Tehát ezeknek az intenzív érzéseknek köszönhetően átok lehet ajándék helyett! Az évek óta sokkal tovább tudtam fejleszteni ezeket a képességeket.
Fejleszteni kell a pszichés érzeteket
A clairaudience, ami egyértelmű hallást jelent, az a képesség, hogy érzékelje a külső forrásokból származó hangokat vagy szavakat a Lélek világában. A kedves emberek olyan hangokat, hangokat vagy zenét hallnak, amelyek az emberi fül számára nem hallhatók. Ezeket az üzeneteket mentálisan vagy a fülükön keresztül veszik.
A Clairknowing egyike a négy pszichés érzéknek. A Clairknowing emberek logikusak, élvezik a hangos gondolkodást, vagy nagyon hirtelen ötleteik vannak, amelyek csak a fejükbe merülnek fel. Ezek az ötletek általában gyümölcsöt hoznak. Ez az intuitív ajándékokkal rendelkezők egyik leginkább kételkedő képessége. Nehéz megkülönböztetni, mi a tisztánlátó gondolat, amelyet a Lélek szállít, és mi csak egy ön gondolat. De ha ez a gondolat csak olyan mértékben megragadja magát a személy tudatában, hogy azt nem lehet figyelmen kívül hagyni, akkor helytelen lenne nem bízni abban, hogy ok miatt történt. Ezek a gondolatok általában véletlenszerűen fordulnak elő, amikor az ember vezet, dolgozik, zuhanyoz, vagy valamihez nem kapcsolódó dolgot csinál. Később kiderült, hogy ez a gondolat vagy ötlet valakit, akit az ember fontos módon ismer meg. Ezért olyan fontos az intuíció, és mindig bíznunk kell benne.
Ha rájössz, hogy képesek vagytok egy clairben, akkor valószínűleg észreveszik, hogy más clairs kinyílik neked. Tudtam, hogy van valamiféle pszichés képességem, amikor elkezdtem felébreszteni a látomásomat. De amikor elkezdtem tarot olvasni a barátom gyógyítóközpontjából, felfedeztem, hogy tisztánlátó vagyok. Eleinte a tarot kártyákra volt szükség kiindulási pontként, jóllehet jobban ismerek az asztrológiát.
Mindenféle osztály elérhető volt ebben a gyógyítóközpontban, és a Fejlesztő Intuíció és a Látás megtanulása során bizonyos gyakorlatokat végeztünk. Nagyon sok meditációban vettünk részt, néhányan a tanár vezetett bennünket, sőt néhányan buddhista szerzetessel kántáltak is! Rengeteg stílus létezik a meditációban, és ez az ajtó az alvó pszichés képességeid felébresztéséhez. Amikor egy csoportban meditálsz, a pozitív energia növekszik, hasonlóan ahhoz az érzéshez, amely érzi magát, amikor imádkozik a templomban vagy egy rózsafüzért mond.
A csoportos tisztánlátás gyakorlása
Egy gyakorlatban mindannyian U alakban ültünk, az egyik a csoport vezetõjével, a tanár székében ült. Miután a „forró” ülésen voltunk, felkértek minket, hogy mondjanak bármit, ami eszébe jutott, amikor a csoport bármely tagjára gondolkodtunk. Amikor először végeztem ezt a gyakorlatot, a barátom azt mondta nekem, hogy próbáljok meg képzelni egy tarot vagy asztrológiai képet, mivel rájött, hogy ez a fajta kép működik nekem. Láttam a Gemini jelet, és rájöttem, hogy egy embernek van egy barátja, aki éppen ikreket szült. Sajnos egyikük nem sokkal a szülés után meghalt.
Ezután megláttam a Kupák Királyát, egy kedves, idősebb családtag tarot kártyáját. Tudtam, hogy ez azt jelenti, hogy egy nagy család pátriárkája aggódik, hogy rokonai nem voltak olyan közel, mint régen. Azt kívánta, hogy megpróbálják megtartani közeli kapcsolataikat, mint régen. Régebbi bölcsességében tudta, hogy milyen erőforrás lehet a család egy olyan világban, ahol gyakran túl gyakran veszünk részt a napi tevékenységekben. Egy nő sírni kezdett, és felismerte nagyapját, aki éppen vele beszélt a témáról.
Az egyetlen voltam az osztályban, aki két pszichés látomással bírt, tehát az osztályom félelmetesen rám nézett! Amikor pszichés emberekkel veszünk körül, erõsebbé teszi erõnket. Ameddig meditálunk és tisztítjuk a csakráinkat, és megtanuljuk jobban behangolódni az intuíciónkba, valószínűleg sokkal inkább intuitívnak találja magát, mint amit valaha hittél.
Jelek, hogy tisztában vagytok
- Olyan elfoglalt gondolkodásod van, hogy nem is hagyja abba az útját, amikor megpróbál aludni.
- Hirtelen ötleteid vannak, amelyekre csak alig várja, hogy megosszák.
- Csak akkor szakít meg embereket, hogy megtalálja, hogy mindketten ugyanazt mondják.
- Napok óta elgondolkodik egy kérdésen, és hirtelen választ kap, mint egy hatalmas fény kialudt a fejedben.
- Azonnal megmondhatja, valakinek megbízható-e vagy sem.
- Távolról észrevehet egy hazugot vagy hamisítványt.
- Ön állandó gondolkodó, tanuló vagy információgyűjtő. Annak ellenére, hogy érzékeitek élesek, értékelik azt a képességet, hogy egy tényt világosan megismerjenek, bár az intuíció mindig segít.
Inkább a könyveken vagy az írott munkákon keresztül tanul.
Honnan származnak a Claircognizant tapasztalatok?
Minden nap használjuk az intuíciót, de gyakran nem ismerjük ezt. Ez a radarunk a túléléshez, a létrehozáshoz és a döntések meghozatalához. Az elme csendje és a bélérzetünkbe vetett bizalom rendkívül fontos, hogy intuitívá váljunk. Kapcsolatban kell lennie az isteni szellemmel, miközben a szíve csakra nyitva marad. Néhány pszichés jó leolvasást adhat, de ez nem a szívből származik. Bölcs dolog, ha együttérző és érzékeny az emberek érzéseire, amikor segítségért fordulnak Önhöz. Mielőtt bárki képes lenne mások számára olvasni, meg kell tanulnunk olvasni maguknak, vagy néhány embernek, akiket jól ismernek, ahogy már fentebb leírtam.
Meg kell tanulnunk tisztelni, bízni, megnyitni és lehetővé kell tenni az intuíció és a tisztánlátó képesség természetes folyamatainak fejlődését és a mindennapi életünk részévé válását. Ezek a készségek segíthetnek mindennapi döntések meghozatalában, vagy a pszichológiai, érzelmi és orvosi kérdések megértésében. Ha az intuíciója szerint valami nem megfelelő az egészségével vagy valaki máséval, hidd el, de vegye fel az egészségügyi szakember véleményét.
Tehát honnan származik pontosan az egyes clairokból származó energia? Mindegyiket testünkben egy adott csakra irányítja. Mi a csakra? Finom, finom energiák egy sora, amely közvetlenül a testünkön kívül helyezkedik el, az úgynevezett éterikus mezőben. A pszichika úgy véli, hogy az emberek energiájának legnagyobb részét láthatatlan sugarak nyerik, amelyek a testünkbe nagyon apró nyílásokkal érkeznek testünkbe. Ezután szűrjük és lefelé visszatükrözzük hét éterikus energiaközponton vagy energiakereken keresztül. Mindegyik közvetlenül a gerincoszlopon kívül található. Csakúgy, mint néhányan láthatják az aurákat, mások is képesek látni a színeket a csakráinkban. Meg kell tisztítani a csakráinkat, és azokat a lehető legtökéletesebben kell blokkolni. Vannak meditációk és egyéb gyakorlatok, amelyek megtörténhetnek a csakrák „tompa” vagy negatív energiáinak tisztításához, de először meg kell vitatnunk, hogy melyik csakrát szabályozzák az egyes tiszták.
Melyik csakra szabályozza melyik tisztviselői készség?
A tisztánlátáshoz leginkább kapcsolódó csakra a hatodik, gyakran „harmadik szemnek” nevezett. Ez közvetlenül az ember két szemének, a szemöldöke között helyezkedik el. A harmadik szemet általában indigó kéknek tekintik. Belső birodalmakhoz és a magasabb tudatosság tereihez vezet. Ametiszt vagy lapis lazuli kristályok segítik a harmadik szem egyensúlyát.
A kristályok és drágakövek kezelése hasznos lehet számunkra, mivel mindegyikük különböző tulajdonságokkal rendelkezik, és az összes csakra legalább egyvel, általában többivel van társítva. Tehát, ha egy kristályt a test vagy a csakra egy bizonyos részén tartunk, vagy medálként viseljük, felkérhetjük, hogy gyógyítson meg minket vagy segítsen nekünk. Könnyen megtalálhatók medálokként, karkötőkként, vagy rögzíthetők kulcstartókhoz védelem céljából.
A tisztesség a második csakráról szól, amely lehetővé teszi számunkra, hogy empátia legyen mások iránt. Ezt nevezik a szakrális csakranak, amelyről ismert, hogy az öröm, az élvezet és a kreativitás központja az alsó gerincünk közelében. A csakrához kapcsolódó szín narancssárga, ami meleget és érzetet képvisel. Valaki kiegyensúlyozott második csakrájával meleget sugároz és képes nyíltan beszélni az érzelmekről. A narancssárga karneál segíthet az alsó hátfájásban. A holdkő elősegíti a telepátiát és a könnyebb intuitív képességünket.
Clairknowing intuíciója a harmadik csakrából, vagyis a napelemből származik. Ez a csakra az ember bélérzeteiről és ösztöneiről szól. Ez a személyes erő, önértékelés és magabiztosság energiaközpontja. Ez az idegrendszer nélkülözhetetlen része, és felkészíti a testet a stressz kezelésére. Észrevetted valaha, hogy mikor fenyegetőnek érzi magát egy ember, átkarolja a karját a napeleme felett?
Sárga van társítva ehhez a csakraközponthoz, és a citrin a kristály, amely segít kiegyensúlyozni. A Clairknowingnak van egy másik hatalma, az asztrális utazás. Sokan úgy vélik, hogy amint alszunk és álmodunk éjszaka, lelkünk elhagyja testünket, és különböző helyekre utazunk, sőt birodalmainkba utazunk, hogy meglátogatjuk a múlt szeretteit. Felébredtél reggel valaha, és úgy érezted, mintha egy régi barátot vagy szeretőt láttál? Talán megtetted éjszaka!
A kristályok és drágakövek erős csakrátisztító képességekkel rendelkeznek
Blokkolt ötödik csakra tapasztalata és betegségeim
A bűnözésből származó energia az ötödik, vagy a torokcsakránkból áramlik. Ez a csakraközpont elsősorban a kommunikáció és a hallgatás képességével foglalkozik. Ez a csakra világoskék színű, és a csipke-agat állítólag segíti a csakra központosítását. Tizenéves koromban súlyos betegségem volt, később rájött, hogy azért van, mert torkom csakra annyira eltömődött. Skoliozisban, gerinc görbülettel születtem. Az első műtét miatt elmulasztottam az első osztályt. Tíznél még egy műtétem volt, aztán szörnyű bőr- és acéltartót kellett viselnem, hogy támogassam a gerincemet, hogy az egyenesen nőjön. Addigra középiskolában voltam, és könyörtelenül bántalmaztam. Az emberek rám bámultak. Barátaim voltak, de nem voltam biztos benne, hogy valódi barátok-e vagy csak sajnáltak tőlem.
Gyakran fájó torokfájdalmat szereztem. A zárójel annyira kellemetlen volt. Kis testvérem ebben az időben született, és a szüleim elfoglaltak vele. Mindig ott voltak számomra és nagyon megértettek, de úgy gondolták, hogy a fájdalom fizikai, amikor leginkább érzelmi. Hatalmas, csúnya növekedést fejlesztettem ki az államon. Felfedezték, hogy súlyos Strep-fertőzésem van a mirigyemben, és sürgősségi műtétre van szükségem. Két hétig elszigetelten voltam, bár néhány közeli ember meglátogathatott, ha maszkot visel.
Meggyógyultam, és soha nem viseltem a nadrágtartót. Azon nehéz napok alatt, amikor annyira boldogtalannak éreztem magam, sikítani és dühöngni akartam, ehelyett mindent betartottam. Kezdetben tartózkodó ember vagyok, de a harag tartása és nem erről való beszéde határozottan okozta a torkom csakrámat. súlyos elzáródás, amely betegséggé vált. Vagy amint azt egy pszichésnek kellene hívnia, kellemetlenség. Jól értem felnőttkoromban, és van egy fantasztikus csontkovácsom, akiről tudom, hogy egy másik életben nagyszerű gyógyító volt. De ez egy példa arra, amit a negatív energiával eltömődött csakra okozhat egy ember számára.
A tisztánlátó látomás lehet pozitív vagy negatív
Az összes tisztánlátó tapasztalatom nem a halálról és a betegségről szól, bár ez így hangzik! Ennek köze van az asztrológiai diagramomhoz; A nyolcadik házban sok bolygóm van, amelyek szabályozzák a halálot, a szexet, az élet rejtélyeit és a pénzét. Ez a Skorpió háza, és mindig is lenyűgözte az ismeretlen. Kérjük, ne gondolja, hogy a szegély fejlesztése csak negatív látomásokat vagy rossz híreket eredményez!
Erős érzésem volt, hogy valami csodálatos történik velem egy emléknap hétvége előtti pénteken, sok évvel ezelőtt. Egész nap izmosnak éreztem magam, és nem tudtam várni a munka végét. Azt terveztem, hogy egy baráti társasággal találkozom egy kislány estéjére. Egy bárhoz és Grillhez mentünk, a barátaim jobbra ültek, és egy fickó ült balra.
Azt állította, hogy valahonnan ismer engem, és inni vett nekem, de azt hittem, hogy egy pickup vonal. Később rájöttem, hogy ismerek néhány barátját, és kiderült, hogy egyszer megosztottuk a High School angol óráját. Emlékezett arra, hogy a tanár nagy reményeket írt az írói karrieremre és Thoreau volt a hősöm. És tehát azon az estén valami nagy történt. Találkoztam azzal a fiatalemberrel, aki férjem lett, életem szerelme! Elkezdtük látni egymást, és már 39 éve együtt voltunk.
A meditáció kulcsa pszichés képességeink fejlesztéséhez
Tehát, mivel a meditáció a test, az elme és a szellem egyesítésének útja, és a kapuk kinyitása a magasabb angyalok számára, jobban megbeszéljük! Olyan sokféle meditáció létezik; kötettel kellene leírni mindet. Mivel sokan közülük kipróbáltam, leírni fogom a legmegfelelőbbet, majd megvitatom néhány gyakorlatot, amely segít az indulásban.
Hidd el vagy ne, bár bár a meditáció megkezdése előtt világos szemléletű tapasztalataim voltak, ezek fejlesztése nem volt az elsődleges okom. Megemlítettem, hogy skoliozis van, és a 20-as évek elején a krónikus fájdalom vezette a meditációhoz, a legkiválóbb gyógytornászon keresztül, akivel valaha találkoztam. Elmondta nekem, hogy fájdalmaim nagy része azért van, hogy ilyen feszült ember vagyok, és azt ajánlotta, hogy engedje el pihenni. Tehát a transzcendentális meditáció egyik formáját választottam, vagyis a TM-et, amely az 1970-es években népszerű volt, amikor megtanultam. Tehát fogadja el ezt az ezoterikus, szent információt egy ősi bölcs nőtől, aki még mindig fiatalnak érzi magát és gondolja!
Először ki kell választania a mantrát. Ez csak egy értelmetlen szótag, amelyet újra és újra meg kell ismételni a fejedben. Nem szabad szavaknak lennie, mert ennek a mantrának a megismétlésének célja az, hogy minden fontos és bosszantó gondolatot megtisztítson a fejedből. Ha egy valódi szót választ, akkor már vannak társulások vele, és ez megnehezíti. Próbálj gondolkodni egy hat szótag hosszú mantráról, vagy olyanról, amely nyugodtvá tesz. Tartsa egyszerűen, ne felejtse el.
Keressen egy kényelmes széket. Üljön úgy, hogy lába lapos legyen a padlón, keze lazán az ölében. Próbálja meg a megfelelő testtartást alkalmazni. Ha úgy tetszik, ülhet keresztezett lábakkal vagy a jóga pózban, és tarthatja felfelé a kezét, és kör alakíthat ki a hüvelykujjával és az mutatóujjával, de ez tényleg nem szükséges. Keressen egy csendes helyet, és kapcsolja ki a lámpákat. Vegyünk egy tisztító lélegzetet. Lélegezzen be a hasán, a szájon keresztül. A hasának jobban kell mozognia, mint a mellkasán. Kicsit nehezebben lélegezhet, mint általában, de ne aggódj. Végül meg fogja választani a saját meditációs stílusát, és további javaslatok lesznek a testtartásról és a légzésről. Célom csak az, hogy elinduljon. Az ezer mérföldes utazás egy lépéssel kezdődik, és mindez. Vészhelyzetben a munkahelyi hölgyszoba előcsarnokában vagy a kocsimban egy parkolóban meditáltam. Az élet nehéz.
kipiheni magát
A súlyos meditációs gyakorlatok segítenek a pszichés érzelmeken és az intuíción
Megpróbál arra törekedni, hogy ezt a közvetítést naponta kétszer, 20 percig végezze. Állítsa be az időzítőt. Csak próbálkozzon egy ideig napi egyszer. Nem olyan könnyű, mint gondolnád, hogy megtisztítsd a fejed, még a mantrák megismétlésével is. A mantrát hangosan mondhatja ki, ha akarod, de szerintem ez segíti a koncentrációt, hogy hallgathassunk, és megismételjük az agyadban. Eleinte mindenféle gondolatok belecsúsznak. Mit akarok enni ebédre? Mit kell vásárolnom a társamnak születésnapi ajándékhoz? Tényleg el akarok menni arra a szombatra a partira? Mit gondoltam, amikor ezt a csúnya háttérképet választottam?
De maradj vele, tartsd meg azt a mantrát, és fokozatosan hosszabb és hosszabb ideig tapasztalja meg a tisztaság időszakait. Ez a cél, és máris kezdtél! Amikor az időzítő kialszik, üljön csendesen egy-két percig, majd nyújtsa ki és nyissa ki a szemét. Vannak olyan emberek, akik nyitott szemmel meditálnak, tehát ha akarod, ez rajtad múlik. De ha már jobban meg tudja tartani a tiszta elméjét körülbelül 20 percig, akkor nyugodtan érezze magát, és mintha nyugodt szunnyadból ébredne. Úgy fogja érezni, hogy az izmai elkezdenek pihenni, ahogy jobban is javulsz rajta. Fontos tudni, mert miután megismerte a feszültséget okozó jelzéseket, azonnal megpróbálhatja pihentetni az adott testrészt. Ha készen áll, próbálja meg napi kétszer mozogni. Sokan azt fogják mondani, hogy reggel meditálj, de amikor ezt megcsinálom, visszafekszem aludni. Tehát illessze be, ahol csak lehet. Segít megtenni, mielőtt lefekszik, még az ágyban ülő is, mert ha elsajátítja ezt, akkor csak elaludni fog, és rájön, hogy reggel van, és éjszaka aludt.
Most, hogy megvan a meditáció lényege (és kipróbálhat bármilyen stílust, használhatja azt, ami az Ön számára megfelelő), itt az ideje, hogy működjön, hogy megtisztítsa a negatív energiát ezekből a csakrákból. Két kedvenc gyakorlatom van, és nagyon könnyű. Ne felejtsük el, hogy az összes csakrát törölnünk kell, nemcsak azt a négyet, amely hozzájárul a pszichés beavatkozásunkhoz.
Első gyakorlat: engedje fel a negatív energiákat a csakrákban
Ülj abban a kényelmes székben, vagy úgy döntött, hogy ül, amikor meditál. Most nem kell a mantrának. Ezek vizualizációs gyakorlatok. Kezdje a gerinc farok végén lévő gyökércsakrától. Ez piros. Összpontosítson arra a testrészre; próbáld meg érezni, és látni a piros színét. Meg akar szabadulni minden negatív energiától, amely ott felépült. Ha látja a fejedben, és összpontosíthat, gondoljon egy piros ballonra. Tele van negatív energiával. Engedd el. Vigyázzon, amint az a mennyezet felé úszik, menjen ki, és folytassa felfelé és felfelé az ég felé, amíg nem látja többé. Szeretem egy sötét, csillagos, éjszakai égboltot leképezni. Nem volt ilyen könnyű?
Menj a második csakrára, a szakrálisra. Narancssárga. Fókuszálj rá, érezd, tedd meg a narancssárga léggömböt. Ismét hagyja, hogy a képzeletében lebegjen a mennyezetre, figyelje, amint kint megy, és hagyja, hogy a szellő felviszi és elviszi az univerzumba. Két negatív energia csakrát tisztítottál meg.
Csak folytassa így. Következő a harmadik csakra, a napelem, a sárga. Ez azért fontos, mert sokan túl sok energiánkat adnak el. Fókuszáljon a testrészre, vizualizálja a ballont, majd felfelé és távol a negatívumtól.
Ahogy jobban teljesítesz ebben a gyakorlatban, energiát fogsz érezni a megtisztított csakrában. Ezt okból mondom neked, mert a negyedik csakra a szívcsakra. Rózsaszínként jelenítheti meg, de a legtöbb ember zöldként látja. (Szeretem a rózsaszínűt). Bármi működik az Ön számára. Összpontosítson a léggömbre, amellyel tisztázza a negatívumokat, és helyet szabadít fel a pozitív érzelmek számára. Ez az, amelyet akkor fogsz érezni, amikor jobban javulsz. Hallottam, hogy néhányan azt mondják, hogy úgy gondolták, hogy gázfájdalmak vagy szívrohamot szenvednek a szívcsakra tisztításakor. De az érzelmeink nagyon erősek, és szívünkben olyan erősen érezzük őket. Tehát ne félj, csak légy óvatos itt.
Ezután az ötödik, vagy a torok csakrához jutunk. Ha nem sikoltott senkinek, vagy még nem is mondta el nekik, hogy mit gondoltak az utóbbi időben, akkor rengeteg negatív energia van ott. Összpontosítson arra a világoskék léggömbre, vegye ki a házból, és hagyja, hogy repüljön az égbe. Már jobban kellene érezned magát.
A hatodik csakra a harmadik szem, a lelki érzékünkben a legfontosabb. Ez indigókék. Ugyanazt a léggömb-megjelenítést fogod elvégezni, de ha egyszer megteszi, kérje meg a Szellemet, hogy mutasson meg mindent, amit tudnia kell. Töltsön el egy kis extra időt erre. Előfordulhat, hogy lát valamit vagy valakit (ez a feladat célja; végül visszajelzést fog kapni ennek végrehajtásáról). A legtöbb meditáció során lila fényt is látok, ez a lelki legalacsonyabb.
Az utolsó és hetedik csakra a korona csakra, egy lila. Folytassa a szokásos megjelenítést, és hagyja, hogy a lila léggömb eltávolítsa a negatívumokat. De ez is nagyon szellemi csakra; tehát ismét kérdezd meg a Szellemet, hogy van-e olyan lecke, amelyen dolgoznod kell, vagy egy olyan küldetés, amelyet a Földön tartózkodsz. Várjon egy kicsit, talán lát valamit. Ezután pihenjen egy percig, nyújtsa ki és nyissa ki a szemét. Eleinte nem érezheti, hogy ez a vizualizációs tevékenység sokat tesz neked, de ad időt és összpontosítást, és határozottan meg fogja érezni, amikor készen áll. Különböző érzéseket fog érezni a csakrákban, amelyek energiákat tartanak vagy elengednek.
Második gyakorlat: Megjelenítés
A második gyakorlat hasonló az elsőhez. Az egyetlen különbség az, hogy szeretek megjeleníteni a kerékkerekeket, olyanokat, amelyek a szellőben forognak, a kisgyermekek játszanak velük. Ezt a gyakorlatot ugyanúgy végzem, mint az első, minden csakra és szín esetében. De hogy megszabaduljunk a negatív energiától, „látom” az óramutató járásával ellentétesen forgó csapágykereket, mivel ez felszabadítja a rossz energiát. A megjelenítésemben a pinwheels nem repül el úgy, mint a léggömb, de talán több fantáziád van, mint nekem. Helyezze őket bárhová. Vagy adja meg a gyerekeknek a kerékkerekeket. Színes és szép, és megszabadítja őket a negatív energiától!
Tudom, hogy ez triviálissá válhat, vagy akár antiklimaktikusnak is tűnik, miután megosztottunk veled oly sok komoly pszichés élményt. De azt akarom, hogy vegye el tőled, az, hogy minden alkalommal benned volt a hatalom. Olyan, mint Dorothy a rubin papucsmal, az Oz varázslójában . Úgy gondoltam, hogy éveimben és tanulmányaimban olyan sok pszichológus, olvasó, sámán és gyógyító mellett dolgozom, hogy mindannyiunknak isteni képessége van bennünk. Egyesek érzékenyebbek lehetnek, mint mások.
De ha továbbra is ezen energiákkal dolgozik, és tovább meditál, akkor csodákat tehet a testének, az elmédnek és a szellemnek. Általános egészsége javulni fog. A jógik és néhány buddhista szerzetes, akikkel énekeltem, gyógyítják magukat a rákból azzal, hogy megtetik, amit itt mondtam. Természetesen órákat töltenek csinálni. A körülöttetek lévő emberek meg fogják érezni a tőlük eredő pozitív és gyógyító energiákat. Az emberek azt mondták nekem, hogy nyugodtan érzik magukat a jelenlétemben, amikor életem néhány legkomolyabb és szörnyűbb időszakában voltam. Úgy tűnik, hogy tehetséges vagyok azzal, hogy megnyugtassam az embereket, még akkor is, ha nem vagyok nyugodt. És ha az, amit itt írtam, akár egy embernek is erősebb és jobb érzéshez vezet, akkor igazán áldottnak fogom tartani magam.
