Szerencsére a teljes mentális roham rendkívül ritka előfordulás. És úgy tűnik, hogy néhány ember mindenképpen teljesen immunitással rendelkezik rájuk. Ha bármiféle tisztánlátó vagy pszichés olvasó vagy, akkor vehet igénybe tartós ragacsos negatív energiát ügyfeleitől - vagy akár csak azzal, hogy boldogtalan vagy rosszul kíváncsi emberek közelében tartózkodik.
Fekete érzés, amely fejfájásként, enyhe depresszióként, magány iránti igényként, érzelmileg kimerült érzésként vagy egyszerűen a régi fizikai fáradtságként jelentkezhet. Bármi legyen is, szokatlan lesz, ha így érzi magát. Általában könnyen eloszlathatja a negatív energiát. Miután felismerte annak létezését és ténylegesen utasította távozására, általában úgy érzi, hogy ez a vége. Időnként azonban nehéz ezeket a negatív energiákat lefojtani, ezért külön lendületet kell adnia a szellemi és pszichés jólétének.
Kristályok: Védelem a negatív energia ellen
Ha hajlamos a gondolatokra, látomásokra vagy pszichés álmokra, akkor a megelőzés a legjobb módja annak, hogy elkerüljék a negatív szemétládakat. Helyezzen néhány védőkristályt otthona körül, különösen ott, ahol alszik. Bár ebben az esetben nem vagyok nagy kristály rajongója (környezeti okokból), szerintem rendkívül hasznosak.
A leghatékonyabb védőkristályok a sötét kövek. Végtelen képességük van a negatív energia felvételére.
- A fekete turmalin akkor hasznos, ha mások körül vagy. Ez megakadályozza a szellemet ürítő vibrációkat. Hordja zsebében, vagy medálként.
- A Black Onyx eloszlat minden negatív energiát, amely már benne van, és távol tartja tőled.
- Az obsidianus megnyugtatja az elméd és világosságot ad. Gyakran hasznos, ha a gondolatai örvénylők.
- A shungite egy másik, amely megvédi mások negativitását.
Fontos a kristályok rendszeres tisztítása és tisztítása - hetente ajánlott. Tartsa őket hideg folyó víz alatt, hagyja őket a telihold fényében, vagy adjon nekik egy tenger- vagy szikes sóágyat, hogy rendszeresen pihenjenek.
Erősítse meg pszichés magját
Csakúgy, mint az edzés, növeli a test erejét és ellenálló képességét, néhány pszichés védelmi gyakorlatnak hasonló hatása lesz. A föld és a meditáció a kedvenceim. Ezekben vannak variációk, és mindig elkészítheti saját verzióit. Gyakran úgy, hogy ezeket a gyakorlatokat saját maga csavarja be, személyesvé teszi őket, és ezáltal hatékonyabbá teszi őket.
Földelés
A földelés minden pszichés és boszorkány gyógymódja. Alapvetően ez egy meditáció-megjelenítés; könnyű és gyors. Ennek a napi rutin részének kell lennie, vagy legalább hetente néhányszor meg kell tennie.
Találja meg magát egy csendes helyen. A szabadban jobb, mint a beltéri, de rendben van, ha nem tud kijutni, vagy ha az időjárás rossz. Ha lehet, üljön a földre vagy a padlóra, hátával szilárd felülettel - a fák mindig erre alkalmasak. A falak is működnek.
Csukja be a szemét, és lazítsa meg a vállakat. Lélegezz mélyen, fókuszálva a kiáramlásra, hagyva, hogy a gondok és aggodalmak eltolódjanak, amikor kilégzel.
Képzelje el most egy kis gyökérszerű kidudorodást, amely kinyílik a gerincéből, növekszik és eljut a földre. Ha bent van, akkor az követi az épület szerkezetét (ne aggódjon, ha nem ismeri, csak képzelje el, hogy kúszik le a falakon.
Miután elérte a talajt, képzelje el, hogy a talajban, a kövekben és maga a földben gyökerezik. Képzelje el az összes negatívumot, amelyet felszívott, és amely a földön keresztül felszívja a gyökeret. Hagyja, hogy a test ellazuljon és előrehaladjon, ha akar. Addig kell látni, amíg ez a negatív energia kifolyik tőled, amíg az egész el nem múlik.
Lélegezz be mélyen, és ezt cselekedve képzelje el, hogy gyökered pozitív földi energiát merít fel. Úgy érzi, hogy erősíti a belső lényét. Életerőt ad, és készen áll bármire. Ha készen állsz, hagyja, hogy a gyökér visszacsússzon a gerincébe. Adj magadnak egy pillanatra, hogy visszatérjen a normál állapotba. Kelj fel és folytasd a napod.
Ez valószínűleg sokkal hosszabb időt vett igénybe az írás során, mint a teljesítés. Tetszőleges időt vehet igénybe, de gyors verziókat is készíthet. Például pihentesse a kezét egy fán az áthaladáskor, és képzelje el az energiacserét.
Elmélkedés
Minden pszichésnek tudnia kell, hogyan kell meditálni, hogy kapcsolatba kerüljön saját magasabb tudatosságával. Sokat lehet tanulni; a magasabb tudatossága mindent tud. Tisztíthatja meg, tisztíthatja meg és csiszolhatja csakráit (energiaközpontok), hozzáférhet betekintéshez és világossághoz, és beillesztheti saját útmutatásait.
A meditáció egy önálló téma, ezért itt nem tudom megtanítani. Azt tudom azonban ajánlani, 
"Kár, hogy alábecsüljük azt a képességet, amelyre meg kell változtatnunk a gondolatainkat. Mindannyian rendelkeznek azzal a szükséges potenciállal, hogy megszabaduljunk a mentális állapotoktól, amelyek állandósítják saját és mások szenvedését - a saját belső békéjük megtalálásának és a hozzájárulásának lehetőségeit. mások jóléte érdekében. " Ricard, Matthieu. A meditáció művészete. Atlantic Books. Kindle Edition.
Védelmi varázslatok és rituálék
Védő Jar
Helyezzen egy védőedényt valahol otthonába. Vegyen egy kis edényt fedéllel. Nem kell, hogy valami különleges legyen, de ügyeljen arra, hogy tiszta. Helyezzen belsejébe egy választott tisztított fekete kristályt, és tegye eléggé szorosan a fedelet. Sétáljon otthonán, mondván: „Csapd be minden rossz dolgot ebbe az üvegedénybe; negatív energia közelről és távolról. Vigyázz rám és a családomra, egy távoli csillag kristályára. ”Helyezze az üveget a bejárati ajtó közelében, vagy bárhová gondolja. Az edény és a kristály vonzza ezeket a nemkívánatos pszichés hangokat, és csapdájukban tartja őket.
Időről időre, havonta egyszer hajtsa ki a kristályt folyó víz alá, öblítse le alaposan a követ és az üveget, cserélje ki és ismételje meg a fenti eljárást. Kicserélheti a köveket, ha úgy tetszik, így lehetőséget biztosít számukra a pihenésre és az újratöltésre.
Fehér fény zuhany
Ez szinte azonnali lehet. Ha egy zsúfolt helyen, ahol a negatív vibrációk visszatükröződik, gyorsan képzelj el egy fényes, fehér, fényt, amely a tetőtől / az égtől átszúródik, és füröd meg az erejénél. Ahogy elhalványul, a maradványa magánál marad, védve marad.
Víz áldás
Úgy gondolom, hogy ez nagyon hatékony, különösen, ha fáradtan érzem magam. Tartsa a kezét egy pohár tiszta, friss vizet (a vízünket szűrjük), és szemléltesse egy fényt (mint fentebb), amely belép a vízbe, és szeretettel, pozitív energiával és bátorsággal meríti fel. Igyál vizet. Megteheti ezt az összes vízzel és ételével, ha akar. Senkinek nem kell tudnia, csak vigye át a kezét az üveg vagy a tányér fölött, és szellemileg végezze el a megjelenítést.
Védelem buborék
Egy másik megjelenítés, amely sok ember számára működik. Személy szerint nem használnám ezt állandóan, mert el tudja tartani a jó és a rossz dolgokat is. Hasznos nagy összejöveteleken. Képzelj el egy csillogó buborékot, amely körül formálódik. Ez az éteri gömb finomnak tűnik, de hatalmas erővel bír, amely visszatarthatja bármilyen pszichés rohamot. Miután elhagyta az összejövetelt, hagyja, hogy a buborék elhalványuljon.
Remélem, hogy ezek az ötletek hasznosak számodra. Kérjük, hagyja meg saját javaslatát az alábbi megjegyzésekben.
