Több, mint egy rémálom
Testünk elképesztő alkotások, amelyek olyan képességekkel rendelkeznek, amelyeket nem tudunk teljes mértékben megérteni. Aludj például. Ez egy beépített mechanizmus, amely lehetővé teszi a sejtek regenerálódását, miközben boldogok vagyunk, hogy tisztában vagyunk a munkafolyamatokkal.
Amíg testünket javítják, álmok formájában megszabadulunk a stressztől. Elviszhetnek minket egy távoli földre vagy engedhetnek repülni. Vagyis, ha azok között a szerencsések között vagyunk, akiknek megengedett a nyugodt alvás luxusa.
Általában a legerőteljesebb álmainkat az alvás ideje alatt, REM vagy "gyors szemmozgás" néven tapasztaljuk meg. Ebben az esetben van az öntudatlanság mély állapota, ám elménk a tevékenység rohama. Ebben az időben testünk védelmi mechanizmusa megbénít minket, így nem tudjuk megszabadítani az álmainkban bekövetkező eseményeket.
Alvási bénulás akkor fordul elő, amikor felébredünk a mély alvás ideje alatt. Amikor ez megtörténik, a test nem veszi észre, hogy az elme már nincs nyugalomban. Ennek eredményeként az alvó ember mindent láthat és hallhat körülöttük, de mozgásban vannak képtelenek. Az a bénulás, amelynek célja az egyén védelme, börtönévé válik, amikor körülötte borzalmas cselekedetek vannak.
Az általam valószínűleg alvási bénulással kapcsolatos első tapasztalataim gyermekkoromban fordult elő. A családom a nagymamám házában tartózkodott abban az országban, amikor félelmetesen találkoztam valamival éjjel.
Anyám azt mondta nekem, hogy az a tény, hogy éjszaka felébredtem, és azt sikoltoztam, hogy valami utánam van. Emlékszem, hogy a sötét szobában feküdtem, és láttam, hogy körülöttem villognak a fények. Az ágyhoz ragasztva feküdtem, ahogy a szoba szédítő sebességgel forog. Nem mondják el, hogy meddig tartott az ébrenlő rémálom, mielőtt végre segítségre hívhattam anyám.
Mivel bárki, aki valaha is nagymamám házán töltött időt, kísértetiesnek tartotta, mindig azt feltételeztem, hogy a támadást azok a szellemek követik el, akik a házat megfertőzték. Az alvásbénulás megismerése után lehetséges magyarázatot jelentett annak, amit átéltem.
Évekkel később ismét olyan zavarok áldozatává váltam, amelyek úgy tűnt, hogy az alvásbénulás bűnös. Ezek az események olyan otthon történtek, amelyet megosztottam a férjemmel, amikor először házasodtunk. Ez idő alatt vezették be az alvásbénulás kevésbé ismert aspektusához, az úgynevezett "felrobbanó fej szindróma" -hoz.
Nem tudom pontosan megmondani, mikor kezdődött, de tudom, hogy valami, ami a fejemben elbukkanó pisztolyhoz hasonlított, több alkalommal aludtam, több hónap alatt. Amikor ez megtörtént, egy mennydörgés tapsol fel ébren, amit csak én hallottam.
Lehetetlen leírni, hogy milyen hangos és félelmetes a hang a szenvedő számára. Olyan valóságos volt számomra, hogy attól tartottam, hogy aneurizmát szenvedtem. Az első néhány alkalommal rájöttem, hogy ez nem fizikai probléma. Valami, amit akkoriban nem értettem, történt velem, amikor a testemnek gyorsan aludnia kellett volna. Most tudom, hogy ez a félelmetes esemény az alvásbénulás kevésbé ismert aspektusa.
Ironikus módon azt a házat, amelyben élünk, amikor a robbanófeje szindrómám teljes erővel volt, szintén kísértetnek tartották. Ott volt az, hogy a kislányomat annyira megsérült valami, ami éjjel betört a szobájába, hogy kénytelen voltam aludni a padlón a kiságy mellett. Ekkor ismét megtapasztaltam a forgószobát és a villogó lámpákat, amelyek évtizedekkel ezelőtt annyira rémültek a nagymamám házában.
A mai napig nem tudom, hogy az éjszakai félelmeim és a felrobbanó fej-szindróma paranormális aktivitás vagy alvásbénulás eredménye-e. Talán valamilyen módon a két dolog táplálkozott egymástól. Mindenesetre, amikor egy másik városban új házba költöztünk, az éjszakai támadás hirtelen megállt. A költözésünk óta egyetlen olyan epizódom sem volt, amely akár távolról is emlékeztetne alvási bénulást.
Éjszaka jön
A múltban széles körben írtam az alvásbénulás témájáról, nem vettem észre, hogy kiterjesztett családom más embereit is megérintette ez a ijesztő esemény. Az egyik unokatestvérem kapcsolatba lépett velem, miután elolvastam egy könyvet, amelyet feltöltöttem. Oda akarta osztani velem az egész életen át tartó alvásbénulás elleni küzdelem történetét. A tapasztalatok, melyeket ő mutatott ki, rémálmok cuccai.
A kérdéses unokatestvére azt kérte, hogy ne használjam a valódi nevét ebben a cikkben, így "Mark" -nak fogom hívni. Mindig tetszett Marknak, bár nem mondhatom, hogy szorosan felnőttünk volna. Családjaink Nyugat-Virginia állam másik oldalán éltek, és ellenségünkké tették a földrajzot. Ennek ellenére általában minden nyáron találkoztunk egyesülésekre.
Mark mindig az unokatestvére volt, aki kiemelkedett a tömegben. Magas és vonzó volt, hosszú, hullámos hajjal borított fejjel, ám ragyogó elméje egyedivé tette őt. Annak ellenére, hogy nem volt kiemelkedő hallgató vagy tudós, áldott egy intelligenciával, amely szinte mindenkit körülötted rejtett.
Úgy tűnt, hogy Mark csak tud valamit, amit mások nem. Mindenre emlékezett, amit olvasta, látott és hallott. Olyan emberi szivacs volt, amely olyan információt vett fel, mint senki más, akit még soha nem láttam. Folyamatosan olvasott, és habozás nélkül bármilyen témában képes volt emotálni. Ő önmagában nem volt mindenki, hanem egyszerűen valaki, akinek átlagon felüli intelligenciája volt.
Mark küzd az alvásbénulás miatt nyilvánvalóan akkor kezdődött, amikor kicsi volt. Azt mondja, hogy nem emlékszik arra az időre, amikor álmában nem terrorizálta valami olyasmit, amelyet évekig úgy gondolt, hogy lelkét veszi fel. A démonnak nevezett dolog az alvásbénulásban szenvedők számára jellemző. Ennek a félelmetes lénynek is van egy neve: az éjszakai ölyv.
Az éjszakai kísérettel kapcsolatos legkorábbi találkozásainak részletei Mark emlékéből fakultak. Emlékszik azonban arra, hogy olyan szörnyű rémálmai voltak, amikor egy szörny megpróbálta elfojtani vagy megfojtani. Ezek az álmok követte őt egész tizenéves korában és felnőttkorába, kevés vagy egyáltalán nem változik.
Mark emlékeztet arra, hogy az éjszakai rettegések annyira erőszakosak és szörnyűek voltak, hogy időnként megnedvesítette az ágyát. Még felnőttként is néha felébred, hogy átitatja a lepedőt. Nem ez az első alkalom, hogy jelentették ezt a reakciót. Néhány alvásbénulás áldozata, akik felkerestek velem tapasztalataikat, szintén bevallották, hogy megpróbáltatásaik alatt elveszítik testük működését.
Annak ellenére, hogy az alvási bénulás Markot be- és kikapcsolta, mivel emlékszik rá, azt állítja, hogy a legrosszabb idő neki volt, amikor a tizenéves végén volt és a húszas évek elején volt. Lehet, hogy a felnőttkor elérésének és az életének megkeresésének a stressze hozzájárult az események súlyosságához ebben az időben. Mark minden bizonnyal úgy gondolja.
Amikor egy tipikus epizód leírását kérik, Mark azt mondja, hogy mindegyik szinte azonos módon kezdődik és végződik. Lefekszik ágyba, és kevés erőfeszítéssel elalszik. Éjszaka felébred a sötét alak jelenlétére a szobában. Időnként árnyékként indul, amely lassan boszorkányszerű entitás formájává válik. Más esetekben a figura teljesen kialakult és csak hüvelyk-re van az arcától, amikor kinyitja a szemét.
Mark azt mondja, hogy teljesen tehetetlen a találkozás során. Nem tudja mozgatni a karját, a lábát vagy a fejét. Még nem biztos abban, hogy pisloghat-e. Tudja, hogy kinyitja a szemét és lát mindent, ami előtte megy. Mark azt is állítja, hogy az illata teljesen aktív. Jelentette, hogy valami égő illata a leggyakrabban jelen.
Függetlenül attól, hogy a pálca a szobán vagy a közelben van, amikor Mark először tudomására jut a jelenlétéről, a lény mindig vele fekszik az ágyon. Azt mondja, hogy semmit sem tud tenni, ahogy a kutya fölötte lobog, arca majdnem megérinti a sajátját.
Mark kijelenti, hogy az éjszakai szemét úgy tűnik, hogy megpróbálja szívni a levegőt az orrából és a szájából, mivel az arca az övé közelében áll. A lény is erősen nyomódik a mellére, mintha megpróbálná kiszorítani az utolsó levegőt a tüdejéből. Mark azt mondja, hogy a gondolataiban küzd, hogy megszabaduljon, de a teste nem működik együtt.
Noha ez a forgatókönyv több százszor járta ki Markot, még mindig attól tart, hogy minden alkalommal meg fog halni, amikor az éjszakai csaj meglátogatja. Nem tudja, vajon az elméje hatalma okozza-e a támadást, vagy ha az az utolsó érzés, hogy elveszíti az oxigént, visszatükrözi a valóságba. Csak annyit mondhat, hogy remegve és levegőtől ébred. A félelem órákig marad rajta, miután a napfény megszabadította.
Nem magyarázható okok miatt Marknak soha nem volt alvási bénulási eseménye, amikor a nap felkelött, bár másoknak megvan. Még akkor is, amikor harmadik műszakban dolgozott, és egész nap aludnia kellett, soha nem tapasztalt epizódot.
Mark most ötvenes éveiben van, és továbbra is alkalmanként találkozik az éjszakai ölyvvel. Azt mondja, hogy az események ritkán vannak, ám ezek továbbra is intenzíven zavaróak. Nem olyan rossz, mint régen, de számára az alvásért folytatott küzdelem folytatódik.
Ahol az igazság fekszik
A legtöbb embernek, aki átélte az alvásbénulás rettegését, nehéz elhinni, hogy a kínzó dolog csak az elme trükkje. Mark, aki jobban megérti a világot, mint a legtöbb, még mindig nem tudja teljes mértékben elfogadni, hogy az éjszakai ölyv alvásbénulás tünete és semmi más. Számára és másoknak, mint a lény, a lény, amely fenyeget, hogy átveszi a lényegüket, nagyon valódi.
Az éjszakai kísérteties közös jelenség egyik általános magyarázata az, hogy az elme így kezeli a természetellenes előfordulást, ha részben ébren van, miközben még álomban van. Mivel a test és az elme már nem állnak szinkronban, az áldozat felidézi ezt a lényt, amely rájuk nyomódik, hogy megmagyarázza azt a tényt, hogy ébren vannak, de nem tudnak mozogni.
Ez a teljes esemény olyasmi, amit nem szándékozunk tudatosítani, hanem a testünk módja az, hogy megóvjon minket az álmok és a rémálmok káros hatásaitól. A hibát csak akkor derítik fel, ha valaki felébred a folyamat során. Ebben az eseményben, szó szerint, minden pokol megszabadul.
Néhány ember terápiával és gyógyszeres kezeléssel oldotta meg alvásbénulását. Mások azt állítják, hogy véget vethetnek maguknak a rémálomnak, amikor meggyőzik magukat, hogy ez csak a képzeletük. Azoknak az embereknek, mint Mark, az események nem érnek véget, bár idővel elhalványulnak.
Tehát, függetlenül attól, hogy az éjszakai hágó az alvásbénulásban szenvedők gondolatában születik-e, vagy valami olyan valósággal kapcsolatban, amelyről nem mertünk beszélni, a rémálom folytatódik körülöttünk lévők körében, akik az éjszakai áldozatok. Számukra a jó éjszakai alvás olyasmi, ami csak a mesékben létezik.
