Álmodom, hogy lezuhanok - mit jelent ez?
Az álom, hogy esik, nagyon ijesztő lehet - felébredhet, mielőtt lecsúszik egy szétről, vagy jobbra, mielőtt a földre ütne. Annak ellenére, hogy milyen riasztó lehet az ilyen típusú forgatókönyv, valójában ez az egyik leggyakrabban jelentett téma az álmok értelmezésében.
Ideje is egy közös mítosz kidolgozására: Ha nem ébredsz fel, mielőtt a földre ütköznél, meghalsz. Ez egyszerűen nem igaz. Ha ez egy önmagában ismétlődő álom, akkor fontos elemezni ébredési életét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelően kezeli-e a stresszt és a szorongást.
Irányítás elvesztése
Úgy érzi, hogy elveszíti az irányítást az életed bizonyos szempontjai felett?
Közös "Falling Dream" témák
Félhet, hogy kudarcot vall, vagy elégtelennek érzi magát az élet következő területein:
- szerelem
- kapcsolatok
- állapot
- munka
- iskola
- bevételek
- impulzus-szabályozás (szexuális)
- bizalom
- nevelés
Ha leesik egy szikláról vagy lefelé a lépcsőn, ez néhány fontos utalást jelezhet ébredési élete vagy tudatalatti vonatkozásában - például instabilitás, bizonytalanság, szorongás és bizonytalanság a napi egyes aspektusaival kapcsolatban.
A Freud elmélet szerint az álmok tudatlan vágyaink, gondolataink és motivációink képviselik. Vessen egy pillantást az ilyen típusú forgatókönyvek sok jelentésére.
Mit jelent az álom, hogy lezuhanok?
A folyékony esés gondolata az ellenőrzés elvesztésének érzéséhez vagy érzéséhez vezet. Ez különösen igaz, ha valamihez fogsz, és tartózkodsz kedves életéért, de végül elveszted a fogását.
Lesz tolva
Például, ha álmodozásakor tolódnak és leesik egy szikláról, fontos elemezni, hogy ki vagy mi csinálja a tolást. Úgy érezheti, mintha egy rámenõ személy manipulál vagy irányít. Lehet, hogy a főnöke, a házastársa vagy a anyósa? Ha önmagát kényszeríti (mint ahogy kettőtek vagytok benne), akkor valószínűleg túlmunkára kényszeríti magát, és nem tart be egy nagyon szükséges szünetet.
A zuhanás érzése megerősíti, hogy úgy gondolja, hogy ez a személy elveszíti az életének tapadását, és úgy érzi, mintha túlságosan dolgoztak volna az ő igényeik miatt.
Ön fullad?
Szó szerint úgy érzi, hogy belemerül a kötelezettségeibe vagy kötelezettségvállalásaiba?
Szikla vagy hegy lezuhanása
Az álom, hogy leesik egy szikláról, egyértelmű tehetetlenség érzetet képvisel az életében, ezért fontos, hogy elemezze, hol érzi magát fulladni. Lehet, hogy nem teljesítesz olyan jól az iskolában, vagy a pénzügyeitek ellenőrizetlen?
Lehet, hogy távol tartja magát a férjével, feleségével, barátjával, barátnőjével vagy partnerével fennálló kapcsolataiban, vagy időt elkülönített egymástól. Eláraszthatja a számlákat, a háztartási feladatokat, a kötelezettségvállalásokat és a gyermekgondozást. Komolyan vegye fontolóra napi feladatait, és ismerje meg, melyik okozza a legnagyobb stresszt.
Lehajtás egy szikláról
Ha álmában egy szikláról indulsz, előfordulhat, hogy nem tudsz jól meghatározni a határokat vagy szabályokat. Lehet, hogy túl sokat bulizsz, és életstílusod elkerül az ellenőrzés alól. Lehet, hogy túl sokat vásárol, megharapja az étkezését, vagy impulzív döntéseket hoz, anélkül, hogy a következményeire gondolkodna. Lehet, hogy le kell lassítania és ki kell értékelnie döntéseit, mielőtt a dolgok ellenőrizetlenné válnának.
Nincs ellenőrzés?
Volt gondatlanul átélte az életet, és nem gondolkodott a döntései következményeiről?
Esik a vízbe
Ha vízbe esik, sőt fullad, akkor szó szerint érezheti, hogy fullad az ébredés során. Lehet, hogy túl sok felelőssége van a tányérján, és úgy érzi, hogy nem tud lépést tartani a kötelezettségvállalásainak. Talán itt az ideje, hogy megtanulja elmondani a nemet, amíg vissza nem állítja az életét.
Híd, épület vagy tető leesése
Lehet, hogy azt álmodja, hogy elhúz egy autóhídról, lecsúszik a tetőről vagy egy épületből, és kicsúszik az ablakon a járda felé.
A szélről csúszás vagy a hídról való lehajtás ismét ellenőrizhetetlen érzetet jelent, és figyelmeztetésként kell ezt venni, hogy az életmódja nem tartósan fenntartható az ütemben. Érdemes lehet újraértékelni, mi okozza a stresszt és szorongást, és időbe telik, hogy kevesebbet tegyen, vagy kipréselje a problémát a bimbóban.
Ugrás le egy sziklaszélről vagy egy tetőről
Az álom, hogy leugranak egy szikla széléről vagy széléről, azt jelentheti, hogy úgy érzi, hogy nagy kockázatot kell vállalnia ahhoz, hogy elérje vagy meghódítsa azt, amit tennie kell. Az ébredés során fontos lehet, hogy kapcsolatba lépjen a támogatási hálózattal a megerősítés érdekében, és segítséget nyújtson az életében minden fontosabb feladathoz - legyen szó üzleti vállalkozás indításáról, gyermekgondozásról vagy olyan életvezető edzőből, aki segít új fejezet elindításában önmagában. -gondoskodás.
Miért olyan esélyes a zuhanás érzése?
Néhány elmélet azt sugallja, hogy ez a valódi érzés egy olyan fiziológiás esemény miatt, amelyet úgy hívnak, hogy "hipnagógiai bunkó" vagy "boggie bunkó". Ez a testben fordul elő hirtelen izomrángás esetén.
Amint a test ellazul, az agy a pihenést jelzi annak jelzésére, hogy a test esik; ezt kiválthatja a nap folyamán fellépő kimerültség és kellemetlen érzés, vagy fárasztó tevékenység. Gyakran előfordul, mielőtt valaki belép az alvás első szakaszába. A Wikipeida.com szerint az emberek kb. 70% -a tapasztalt hipnatógiai bunkást, de ez gyermekeknél gyakoribb.
Hogyan állíthatom le a szorongásos álmokat vagy éjszakai rettegéseket?
Ha ismétlődő éjszakai rémületei vannak, fontos, hogy megváltoztassa ébredésed bizonyos aspektusait. A hosszú távú stressz jelentős hatással van a testre, az elmére és a lelkére. Ha szükséges, vegye fontolóra egy tanácsadóval való együttműködést. Az életed néhány korábbi eseménye vagy a PTSD stresszt válthat ki alvás közben.
Függetlenül attól, hogy foglalkozni kell egészséges élettel, fontos foglalkozni ezzel a kérdéssel és vigyázni magára.