Az álmok és jelentéseik az ókor óta lenyűgözték az embereket. Az álmodozó földje gyakran az említett személy irányításán kívül esik, és ezért az, ami a fejében megy, miközben alszik, elmondhatja nekünk, hogy érzi magát valaki, akit szeret, és mitől félnek.
Mivel az eszméletünk gyakran szimbólumokkal beszél hozzánk, fontos elemezni a részletes vagy zavaró álmokat, hogy pontosan kitaláljuk, mire gondolnak.
Mivel az emberek egyediek és tapasztalataik egyediek, a különféle szimbólumok különböző dolgokat jelenthetnek. Itt található néhány általános szimbólum és jelentésük lehetséges magyarázata.
Állatok álmokban
Vannak, akik álmaik során állatokat tapasztalnak meg. Ezek az állatok úgy viselkedhetnek, mint a szokásos állatok, vagy átvehetik az emberek tulajdonságait. Az állat, a helyzet és az életedben zajló események alapján kitalálhatja, hogy az álmai és eszméleténk mit próbálnak mondani neked.
Tracie Handley Huffington Post cikke szerint az álmokban lévő állatok gyakran primitívek és tudatunk szellemi oldalához vezetnek.
Ha nehéz időkben szembesül, állatok megjelenhetnek az álmaidban.
Álmodozóként fel kell írnia, hogy mit álmodott, és fel kell jegyeznie, hogy az állat hogyan viselkedett és mit csinált.
Az állat szimbolizálja téged? Valaki, akit ismersz? Metafora azoknak a problémáknak, amelyekkel jelenleg szembesül?
Közös álomállatok és értelmezések
(kattintson az oszlop fejlécére az eredmények rendezéséhez)| Állat | Lehetséges jelentések | A valós élet értelmezése |
|---|---|---|
| Macskák | Függetlenségre van szüksége, védő érzés | Van valami az életedben, amely fenyegeti a függetlenségét vagy a szeretteit? |
| lovak | Erő és magabiztosság | Aggódsz egy nyilvános prezentáció, egy projekt, iskolai vagy egy munka miatt? |
| Pókok | Érzés elkapni vagy csapdába esni | Mit érzel tehetetlennek a saját életében? |
| tehenek | Csoportot (állományt) keres | Van kapcsolati problémái? Problémák vannak egy barátommal vagy más jelentős szempontokkal? |
| Kutya | Boldogság, hűség, kényelem | Végül békében érzi magát az életeddel, az életválasztással vagy az emberekkel, amelyekkel együtt vagy? |
| Delfinek vagy bálnák | Átmenetek, béke vagy békekeresés. | A víz gyakran az átmenet szimbóluma, tehát döntse el, hogy ön vagy valaki, akit ismert, a vízben lévő állat szimbolizálja? |
Az álmokban levő állatok betegek vagy halottak is lehetnek. Ha vannak, akkor valószínűleg az ellenkezőjét jelképezi, bármi legyen is az állat jellemző tulajdonsága. Például, ha álmában a pók meghalt, vagy megöli, akkor ez szimbolizálja, hogy végre kijutsz egy olyan helyzetből, ahol csapdába esett vagy sebezhető.
Egy állat a természetes élőhelyéből kiindulva szorongást tapasztalhat, és ez szimbolizálhatja azt a nehézséget, amelyet Ön maga érez, amikor küzdi az életproblémákkal és problémákkal.
Víz az álmokban
A víz mindig átmenetet és változást jelent. Az irodalomban ez a valóságról a mítoszra való visszajutás és vissza.
Ha álma erős vízképet tartalmaz, akkor valószínűleg vagy egy változáson megy keresztül, előre látja, vagy a közelmúltban tapasztalta meg.
Ha az álomban fulladás vagy fulladás érzés is jelentkezik, akkor valószínűleg fél a változástól, vagy lehet, hogy a változás nem olyan érzés, amely jól érzi magát vagy családját.
Vegye figyelembe azt is, hogy hol van a víz, és durva vagy sima. Ez segíteni fog abban, hogy megértse, hogyan kell foglalkozni az élet átmenetével és változásaival.
Leesés álmai
Sokan álmodtak arról, hogy esünk, és néha az álmodozó is felébred, megdöbbent, amikor álmukban eltalálják az alját.
Ha az álmokban gyakran esnek le a zuhanás álmai, az azt jelezheti, hogy úgy érzi, hogy van valami, vagy el fogja veszíteni az irányítást.
Az álomszótár szerint ezeknek a bizonytalanságoknak a leküzdése érdekében győződjön meg arról, hogy kitalálja életének mely részeit éri az ellenőrzés alatt, és próbáljon megoldásokat találni, vagy megvilágítsa, miért érzi magát ilyen módon.
A halál álmai
Ha álmodik rólad vagy valakiről, akiről tudod, hogy meghalt, az annyira egyszerű lehet, mint akár a haldoklás félelme, akár a vágy, hogy valaki elmenjen, és hagyjon téged egyedül. Ez ismét bizonytalanságot és félelmet jelenthet, amelyek személyesek vagy másokra vetítik ki magukat.
A meghalt emberek álmodozása azt jelezheti, hogy a gyászolási folyamaton megy keresztül, hogy megpróbálja életben tartani az embert a memóriájában, vagy hogy úgy érzi, hogy van valami befejezetlen üzlete a halott személlyel.
Néhányan azt is hiszik, hogy halott szeretteik álmaik révén beszélhetnek velük.
Akár igaz, akár nem, elemezze, mi az üzenet. Van valami, amit tennie kell, hogy jobban érezze magát? Félelemmel szembesül, amely mély és tudatalatti szinten aggasztja Önt?
A halál álmai lehetnek a leginkább zavaróak és leginkább zavaróak, de az ezekből az álmokból kapott üzenetek nem feltétlenül rosszak.
Meg tudnak-e adni álmai választ?
Még a rossz álmok vagy az ismétlődő álmok is adhatnak választ a felmerülő problémákra.
Ha valaki olyan álmokban jelenik meg, melyeket ismeri, akkor derítse ki, mit csinálnak, vagy miért. Ha álmában zavarnak számukra, vagy megpróbálnak bántani téged, kérdezd meg magadtól, vajon az ember a valós életben is bánt téged. Ha ezek a valós életben nincsenek rosszul, akkor valószínűleg vannak bizalmi problémái a kapcsolatokban.
Agyunk, szellemünk és tudatalattiink szimbólumokban és témákban próbálnak beszélni velünk. Noha nehéz lehet mindig pontosan tudni, mit álmai próbálnak mondani, az életben a jó és a rossz vizsgálata, valamint a stressz okainak pontos meghatározása lehet a kulcsa annak, hogy boldogabbá tegyük mind ébren, mind alváskor.
Álmai irányítása
Néhányan úgy gondolják, hogy vállalhatja az álmait, sőt megváltoztathatja azokat is, amelyek ismétlődőek és zavaróak.
Az álmodozók megtanulhatják, hogy félig tudatosodjanak álmaikban, és célzottan válasszanak különböző döntéseket, és válasszanak különböző álmokat.
Az álmainak ellenőrzése érdekében kipróbálhatja a következő módszereket:
| Eljárás | Miért segíthet? | Eredmény |
|---|---|---|
| Tartsa az álmai naplót | Rendezi a közös szimbólumokat és témákat; írja le az összes álmot, amikor felébred; elemezze a mintákat | A megértés, amit álmai mondnak neked, és milyen létező minták segíthetnek megoldani a való világ problémáit, vagy pedig az álom megváltoztatásának munkáját. |
| Elmélkedik | A meditáció megváltoztatja szellemét és tudatosságát, és lehetővé teszi a stressz felszabadítását | Ha alszik, amikor nyugodtabb, akkor engedheti meg, hogy felszabadítsa a stresszt, mielőtt belépne az álom világába |
| Keresse meg a stresszorokat ébren | Ha olyan problémája van, amelyet elkerül az életében, most itt az ideje, hogy változtasson. | Ha elkezdi megoldani a valós élet problémáit, akkor kevésbé valószínű, hogy éjszaka stresszes álmok vannak. |
| Mondja el magának, mit fog tenni, amikor álmodik | Ha meg tudja változtatni az álomban tett tevékenységeit, például mondani magának, hogy "amikor esni fogok, a leszállás helyett szárnyokat fogok növekedni és repülni", akkor lehetővé teszi, hogy elkezdje a rossz álmok ellenőrzését, és segítsen kiszállni a stresszes stressztől. . | Az álomvilágba vetett nagyobb bizalom az ön valóságában is nagyobb bizalmat eredményezhet. |
Néhány álom félelmetes, mások boldog és békében éreznek minket.
Az álmok típusait, amelyeket az emberek gyakran meg akarnak érteni és értelmezni, általában félelmek és stressz okozza.
Noha az életedben nem lehet teljes mértékben megszabadulni a stressztől, a stressz csökkentése és a nyugtató technikák használata az álmait kellemesebbé és érthetőbbé teheti.
