Álom elemzés: Mit jelent az álma?

Mindenki álmodik. Időnként álmaink ostoba és mesés; máskor félnek vagy zavarnak. Lehet, hogy újra és újra ugyanazt az álomot álmodja. Egyesek azt állítják, hogy nem emlékszik álmaikra.

Fontos az álom. Álmodnunk kell. Az álmok tudatalatti tudatunkból származnak, és sok mindent megtudhatunk magunkról az elemzésükkel. Kényszerítenek bennünket olyan dolgok látására, amelyekkel nem akarunk foglalkozni, és segítenek bennünket valami olyan emlékezetben tartásában, amelyet nem tudtunk emlékezni ébredéskor. Minden álomnak van értelme, és még a legszegényebbeknek is van értelme.

Néhány híres írót álmok ihlette. Frankenstein álmában jött Mary Shelley íróhoz. Robert Louis Stevenson Dr. Jekyllről és Hyde úrról álmodozott, mielőtt még papíron írta volna őket. Időnként azok a történetek, amelyeket magunkkal elmondunk alvás közben, pszichés jellegűek lehetnek. Ezeket prófétai álmoknak nevezik.

Az alábbiakban megvitatjuk:

1. A leggyakoribb álmok értelmezése.
2. A szimbólumok listája és mit jelentenek ezek.
3. Elméletek arról, hogy miért álmodunk, miért ismétlődnek az álmok, miért nem álmodnak egyes emberek, és hogy az álmok megjósolhatják-e a jövőt.

Általános álmok és mit jelentenek

A közös álomszimbólumok értelmezése

A közös álomszimbólumok jelentése személyenként eltérő. Az álma értelmezésekor ne feledje a beállítást, a karaktereket és az egyéb szimbólumokat, mivel ez segít megérteni a képet.

• Öregedés : Félhet a változástól vagy öregedéstől. Szimbolizálhatja a megbocsátást, elengedést, a bölcsességet vagy a békét.
• Csecsemők : Valami új: hírek, projekt, boldogság, felelősség.
• Születés : Új projekt, valami új kezdete.
• Macskák : Nyugalom, függetlenség, hiúság, szépség; jelentése „macskás ember”.
• Gyermekkori otthon: Régi hitek, szülők ötletei és hitei. Régi vagy régi stílusú ötletek a családról.
• Gyerekek : ártatlanság, boldogság, gondtalan és játékos. Ez azt is jelenti, hogy éretlen, vagy hogy naiv vagy valami miatt.
• Kutyák: Hűség, barátság, bizalom és társaság.
• Értéktárgyak / pénz keresése: siker és jólét elérhetőségben.
• Haj: A hajvágás az energiaveszteséget jelképezi. A hajfehérítés hiúságot jelenthet. A hajhullás jelentheti az öregedéstől való félelmet, az öntudatot, a megjelenéstől való aggódást.
• Létrák és lépcsők: A felfelé séta sikert jelent. A földszinti séta kudarcot jelent. A spirális lépcső azt jelentheti, hogy az élete „ellenőrizetlenül spirális”.
• Elveszett: Nem érzi ellenőrzése alatt, tehetetlenség érzése. Az értékek / pénz elvesztése váratlan nyereséget jelenthet.
• Új ház: Új szakasz az életben, új kezdetek, boldog végződések.
• Iskola: A felnőttek általános álma az iskolába való visszatérés, az osztály hiánya, a késés vagy a teszt sikertelensége, azaz a későbbi képzés elmulasztása. Ha már volt ez az álma, akkor úgy érzi, mintha valami kudarcot vallott volna, vagy a lehetőségei alatt él.
• Kígyók: Vigyázzon a visszaesőkre és a hamis barátokra.
• Idegenek: Az álmainkban idegenek képviselik magunkat. Lehetnek olyan személyiségeink része, amelyeket nem tudatosan tisztában vagyunk, vagy olyan rejtett tehetségek lehetnek, amelyeket még nem fedeztünk fel.

Megjegyzés: Ezek a jelentések nagyon általánosak. Használja ezt az útmutatót, de vegye figyelembe azokat az érzéseket is, amelyeket álma során és felébredésekor tapasztal. Azt is figyelembe kell vennie, hogy mi folyik az életedben. Példa: a várandós álom jelentése nem vonatkozik, ha terhes vagy terhességet próbál tenni.

Az álom lehetővé teszi mindannyiunk számára, hogy életünk minden este csendben és biztonságosan őrültek legyenek.

Miért álmodunk?

A tudósok évtizedek óta tanulmányozzák az álmokat, de még mindig nem vagyunk biztosak abban, hogy miért és miért álmodunk. Íme néhány elmélet:

1. Segítünk agyunknak mindent megtanulni, rendezni, kiértékelni és feldolgozni, ami történik velünk az ébrenlét alatt. Van néhány kutatás az elmélet alátámasztására, miszerint az álmok részei annak, ahogyan megtanuljuk és formáljuk az emlékeket. A tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek, akik a nap folyamán aktívan tanulnak, több álmmal rendelkeznek; egy tanulmány szerint a nyelvet tanulók sokkal inkább álmodtak, mint a nem hallgatók.
2. Segíthetnek nekünk az érzelmeink kezelésében. Különösen, ha nem volt időnk az érzelem feldolgozására a nap folyamán, egyesek úgy vélik, hogy agyunk az állásidőt használja a dolgok rendezéséhez.
3. Nincs értelme és semmilyen funkciót nem látnak el. Amíg jobban meg nem értjük az álmokat, figyelembe vehetjük azt az elképzelést, hogy ezek csak alvás értelmetlen melléktermékei.

A nem értelmezett álom olyan, mint egy levél, amelyet nem olvasnak.

Miért örökké újra és újra ugyanaz az álom?

Az ismétlődő álom, amely visszatér hozzád, zavaró lehet. Lehet, hogy havonta néhányszor vagy gyakrabban. Ezt kíséri sürgősség vagy negatív érzés.

Gondolj arra, hogy mi folyik az életedben. Volt trauma, vagy átmeneti időszakban van? Lehet, hogy van valami nagy és idegesítő, amire nem tud arra késztetni magát, hogy gondolkodjon az ébrenlét alatt.

A visszatérő álom nem áll le, amíg szembe nem néz azzal, ami történik az életedben. Mélyen tudod, hogy bármi történik is, ami okot okoz nekik, foglalkozni kell velük. Ez segíthet a napló vezetésének megkezdésében. Lefekvés előtt írja le a napi eseményeket. Amikor felébredsz, rögzítsd álmaiddat. Láthat egy mintát.

Miután megismerte és megoldotta az ügyet, már nem lesz az ismétlődő álom.

De mi van, ha nem álmodom?

Minden este álmodsz. Azok az emberek, akik azt mondják, hogy nem csak nem tudnak emlékezni. A nap folyamán egyre kevésbé is emlékszel. Ha emlékezni szeretne álmaira, akkor aktívan törekedned kell ezekre. Mielőtt elalszik, tudatosan próbáljon emlékezni arra, amikor felébredsz. Ügyeljen arra, hogy az éjjeliszekrényen papírlapot és tollat ​​tartson. Akkor, amikor felébredsz, írja le álmaidat. Még ha nem is emlékszik először, ne add fel. Végül emlékezni kezd.

A tanulmányok azt mutatják, hogy többet álmodunk az alvás REM szakaszában, és ha e szakasz alatt vagy közvetlenül után felébred, az álmok könnyebben emlékezetbe kerülnek. Tehát ha rendkívül hangos alvó vagy, álmai reggel elhalványulnak, míg a könnyű alvók éjszaka sokszor felébredhetnek, és így jobban hozzáférhetnek a frissabb álmokhoz.

Az álmok azt mondják, hogy mit jelentenek, de nappali nyelven nem mondják el.

Megjósolhatják-e az álmok valóban a jövőt?

A történelem során az emberek azt állították, hogy látásokat vagy próféciákat láttak alvás közben. Nincs tudományos bizonyíték ennek alátámasztására; sok ember azonban azt állította, hogy ez történt velük. A prófétai álmok általában nem tartalmaznak szimbólumokat, és nagyon valósaknak tűnnek az álmodozó számára.

Néhány híres prófétai álom meglephet téged:

• Albert Einstein relativitáselmélete egy álomban alakult ki.
• Abraham Lincoln álmodozott a merénylet óráiról, mielőtt ez megtörtént.
• Julius Caesar felesége, Calpurnia halála elõtt egy álom volt arról, hogy egy barátja megrokja.
• Joc of Arc prófétai álmot halált a haláláról.
• A 20. század elején az emberek álmodoztak a Titanic süllyedéséről és megszakították utazásaikat.
• Sokan álmodtak a szeptember 11-i terrorista támadásokról, mielőtt azok megtörténtek.

Legtöbbünk egy vagy másik alkalommal is tapasztalja a déjà vu-t. A Déjà vu olyan tapasztalat, hogy teljesen biztos lehet abban, hogy megtapasztalta vagy tanúi lehetett egy olyan helyzetet, amelyben jelenleg vannak. Lehet, hogy az a személy, aki az eseményről álmodott, még mielőtt megtörtént volna.

Ha elkezdi megérteni álmait, az élet minden dolgának értelmesebbé válik. El fog kezdeni egyre több önismeret megismerését, és szembekerül az érzéseivel. Amikor tudatta a tudatalatti gondolatait, felfedezhet tehetségeket, félelmeket és vágyait, amelyekről soha nem tudta, hogy volt.

Az álom egy mikroszkóp, amelyen keresztül a lelkünkben rejtett eseményeket nézzük meg.